Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zurück in ihre Kraft.
Meine Arbeit verbindet CranioSacrale Körperarbeit, integrative Bewusstseinsarbeit, Yoga und systemische Prozesse.

Was mich dabei leitet, ist nicht ein bestimmtes Konzept – sondern Präsenz, Wahrnehmung und das Vertrauen in die Intelligenz des Körpers.

Mein Name ist Silvia Regina Buchegger und ich bin in dem wunderschönen Gmunden in Oberösterreich zu Hause. Hier kann ich meine Berg- und Seenliebe leben. Und alles, was du hier auf meiner Homepage siehst, das alles bin ich und noch viel mehr.

Mein Leben war von Beginn an vielseitig. Bewegung, Sport und Natur begleiteten mich schon als Kind – besonders die Zeit in den Bergen mit meinen Eltern hat mich tief geprägt. Viele Jahre führte ich ein scheinbar stabiles Leben:
Bürotätigkeit, Fitnesstrainerin, später Yogalehrerin, Mutter von Zwilligen, Partnerin.
Ich funktionierte – und verlor dabei zunehmend den Kontakt zu mir selbst. Mein Körper begann zu sprechen. Erschöpfung, innere Unruhe und das Gefühl, trotz allem nicht wirklich erfüllt zu sein, wurden zu Wegweisern.

Yoga war der erste Raum, in dem ich wieder bei mir ankam. Es brachte mich zurück in meinen Körper – und zu den Fragen, die wirklich zählten. Es folgte die CranioSacrale Körperarbeit. Die absichtslose Berührung, das Lauschen, das Vertrauen in den inneren Heilungsprozess haben mein eigenes Leben tief verändert.

Schritt für Schritt entwickelte sich daraus mein heutiger Weg – geprägt von körperbasierter Arbeit, Bewusstseinsprozessen und der Erkenntnis, wie stark unsere inneren Muster und Glaubenssätze wirken.

2021 traf ich eine klare Entscheidung:
Ich ließ nach 25 Jahren meinen sicheren Bürojob als Beamtin los, um mich ganz meiner Berufung zu widmen.

Diese Wahl für mich zu gehen, war eine sehr bedeutungsvolle und hat mir bestätigt, dass sich immer wieder eine Tür öffnet, wenn sich eine schließt.

Was ich in all den Jahren gelernt habe: Wenn wir anfangen, das Wunder Körper zu verstehen, können wir seine Botschaften hören und so haben wir die Möglichkeit eine Veränderung durch Regulation der inneren Unordnung herbeizuführen. Der Körper weiß schon längst was im System nicht in Ordnung ist und benützt seine Sprache, die Symptome um auf sich aumerksam zu machen.

Hier beginnt der Weg der Veränderung. Durch Bewusstwerdung des Ursprungs des Symptoms hin zur inneren Ordnung, die sich dann im Außen widerspigelt. Der Usprung beginnt meist mit unseren Gedanken. Denn unsere Glaubensmuster wirken sich auf unseren Körper aus was mit dem Satz "Die Energie folgt der Aufmerksamkeit" gemeint ist.

Meine Kraftenergien – und zugleich die Schwerpunkte meiner Arbeit – sind: Cranio+ Integrative Körper- & Bewusstseinsarbeit und Yoga. Bewusste Körperpraxis mit Atem, Bewegung und Präsenz. Diese beiden Wege ergänzen sich – und bilden das Fundament meiner Begleitung.

Ich führe meine Ausbildungen hier bewusst an, weil sie ein Teil meiner Transformation sind und die Basis meiner jetzigen Tätigkeit bilden. Vielleicht macht es auch dir Mut, deinen Weg zu gehen.

 sowie laufende Fort- und Weiterbildungen.

In meiner Tätigkeit sind wundervolle Kooperationen entstanden:

• Kooperationspartnerin des SVS Gesundheitshunderters
• Kooperationspartnerin der GRAWE myMED Versicherung 
• weitere Zusammenarbeit mit Firmen wie Awesomenuts, Feeling, Pranaforyou, Wolfis Traunseeblick

Du findest meine Kooperationspartner und alle Links dazu unter "Partner".

Jedes Ende ist auch ein Anfang von etwas Neuem. Diese Geschichte endet hier. Und eine neue beginnt – vielleicht bist du ein Teil davon. Wenn du spürst, dass dich meine Art der Begleitung anspricht, freue ich mich, dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.

Das Licht in mir grüßt das Licht in dir