Cranio+ Integrative Körper & Bewusstseinsarbeit

Du steckst fest oder spürst, dass dich etwas innerlich bremst und wünscht dir innerliche Ruhe und Kraft.
In der Cranio+ Einzelbegleitung in Ohlsdorf als auch online, arbeiten wir körperbasiert und integrativ, um genau dort Veränderung zu ermöglichen, wo sie nachhaltig wirkt. Ziel ist langfristige Veränderung auf körperlicher und mentaler Ebene.
Mehr Kraft, mehr Klarheit und ein stimmiger Weg hin zu deinem Herzensziel.

Die Begleitung wirkt über die Sitzung hinaus und unterstützt dich dabei, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren.

Für Kinder & Erwachsene,

• die das Thema an der Wurzel packen möchten
• die Ängste und Sorgen haben und wieder frei sein möchten
• die Schlafstörungen haben und bereit sind etwas zu verändern
• die Hautprobleme haben, Allergien und Heilung anstreben

• die unter Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung leiden und endlich zur Ruhe kommen möchten

• die körperliche oder psychosomatischen Themen aufweisen und Leichtigkeit wollen

• mit wiederkehrenden Mustern in Beziehungen oder im Leben und diese loslassen möchten

• die Veränderung anstreben, sanft und tiefgreifend

Cranio+ verbindet CranioSacrale Körperarbeit, AuraChirurgie und Mentaltraining mit integrativen, systemischen und bewussten Prozessen.

Im Mittelpunkt stehen Ausgleich, Integration und Selbstwirksamkeit – also die Fähigkeit des Körpers und des Menschen, wieder in ein inneres Gleichgewicht zu finden und eigene Lösungen zu entwickeln.

Cranio+ setzt auf drei Ebenen an:

Körperliche Ebene – der Körper erinnert sich 

Der Körper speichert Erfahrungen. Über sanfte Berührung und Regulation darf sich das Nervensystem beruhigen und ordnen. Symptome werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang verstanden und an der Wurzel der Entstehung angepackt: Wie ist es dazu gekommen und was braucht es jetzt, damit Veränderung möglich wird?

Mentale Ebene – Muster erkennen & verändern

Gedanken, Glaubenssätze und erlernte, teils auch übernommene Muster beeinflussen unser Erleben maßgeblich. In der Begleitung werden hinderliche Denkweisen bewusst gemacht und neue, stimmigere Perspektiven integriert – für nachhaltige Veränderung im Alltag.

Emotionale Ebene – fühlen, integrieren, lösen

Unverarbeitete Emotionen und alte Erfahrungen zeigen sich oft im Körper. In einem sicheren Raum dürfen diese wahrgenommen, integriert und gelöst werden – ohne sie neu zu durchleben, sondern mit achtsamer Begleitung.

Cranio+ ist meine eigene Methode, entstanden aus all meinen Werkzeugen und meiner langjährigen Erfahrung in der integrativen Körper- und Bewusstseinsarbeit.

• wir treffen uns online via Videotelefonie oder persönlich in meiner Praxis in Ohlsdorf, Hauptstraße 13

• Ankommen & Vorgespräch

• Körperbasierte, systemisch, energetische Bewusstseinsarbeit 

• Integration 

Hier siehst du welche Packages es gibt