Ziehe einen Zettel von deinen 13 Wünschen , wenn du den Impuls verspürst, öffne ihn und schreibe ihn zum dazugehörigen Tag, bevor du ihn verbrennst. Zerreiß ihn oder verbrenne ihn und übergib ihn dem Universum, übergib ihn Gott, mit den Gedanken, dass Gott sich darum kümmern soll.

Nimm dir heute Zeit zu räuchern. Und denke daran, es geht immer um die Energie dahinter. Gehe ganz bewusst durch die Räume deiner Wohnung, mit dem Gedanken, dass alle Energien die Räume verlassen, die kein Beitrag mehr sind für dein Leben. Der erste Durchgang ist die reinigende Räucherung, der zweite Durchgang ist mit einer "liebevollen Energie". Hole alles in dein Leben, was dir beiträgt. Alle liebevollen Energien dürfen nun Einkehr halten.

Schreibe die belastende Situation auf einen Zettel und verbrenne diesen. Setze die Intension, diese Situation nun in Dankbarkeit loszulassen. Verabschiede dich und behalte nur alle Geschenke, die du daraus erhalten hast bei dir.

Hab den Mut, auf die Person auch zuzugehen und ihr "die Hand zu reichen", zu vergeben, sodass Frieden in dich einkehren kann. Ein Akt im Außen, wenn dies möglich ist.