21 Tage Challenge "Zum Neuen Ich"

Für meine DiplomArbeit zur Mentaltrainerin starte ich eine kostenlose Challenge und lade dich ein dabei zu sein.

Ziel:

21 Tage lang destruktive Gedankenmuster in konstruktive, beitragende Gedankenmuster umzuwandeln. Was passiert mental und körperlich wenn wir 21 Tage lang die Gedanken verändern?

Diese Challenge ist ein Projekt für meine Diplomarbeit für die MenaltrainerAusbildung. Ich würd mich echt freuen, wenn soviele Leute wie möglich mitmachen, damit wir da echt was verändern. An uns selber. Ich möchte herausfinden, wenn wir 21 Tage lange uns auf etwas fokussieren, was sich verändert. Körperlich und mental. Du bekommst ein Workbook, das du mir bitte zurücksendest damit ich die Daten in die Diplomarbeit aufnehmen kann.

Was erwartet dich in diesen 21 Tagen?

✔ jeden Tag die Meditation für dich zu führen und für dich zu gehen

✔ Ein Journaling dazu um deinen Fortschritt auch zu dokumentieren

✔ GruppenEnergy wenn du in die gemeinsame WhatsApp Gruppe kommst

✔ Wenn du dich committest ganz bestimmt eine Veränderung. Es kann gar nicht anders sein. Das wohin wir unsere Aufmerksamkeit legen wird mehr in unserem Leben.

Es kann gar nicht anders sein, als dass sich etwas ins Positive verändert. 21 Tage die Gedanken zu verändern? Wie wirkt es sich auf unseren Körper aus, was macht es mit uns? Ich bin gespannt und freu mich mega darauf welche Erkenntnisse wir alle dabei erlangen.

Beitrag für diese transformierenden 21 Tage

kostenlos, doch ich brauche DICH und dein 100 prozentiges Commitment

Lass uns gemeinsam unser Ziel verfolgen und Träume in die Realität umsetzen